Liikunta & Tiede|Liikunta & Tiede -lehti|Liikunta & Tiede -lehti 2-3/2019

Liikunta & Tiede -lehti 2–3/2019

Liikunta & Tiede -lehti

Liikunta & Tiede -lehti 2–3/2019

Mitä tarkoittaa näyttöön perustuva kuntotestaus ja fysiikkavalmennus? Millaista personal training -toiminta Suomessa on? Onko harjoittelun ajankohdalla tai harjoitusjärjestyksellä merkitystä kuntoilijalle? Kesäkuussa ilmestyneessä Liikunta & Tiede -lehdessä kerrotaan myös matalatehoisen peruskestävyysharjoittelun hyödyistä verrattuna HIIT-treeniin, käsitellään kiusaamista ja epäasiallista käyttäytymistä sekä pohditaan yhdenvertaisuus- ja tasa-arvokysymyksiä. Yli satasivuisesta tiedelehdestä löytyy lisäksi neljä vertaisarvioitua tutkimusartikkelia.

Tutustu lehden sisältöön!

Suosittelemme tästä numerosta

Näyttöön perustuva fysiikkavalmennus: Tutkimustietoa, kokemusta, näkemystä ja yksilöllistä soveltamista

Urheilijan kehityksen maksimoinnissa tulee osata yhdistää niin fyysistä, psyykkistä, teknistä kuin taktistakin valmennusta. Liikuntaelimistön rakenteen ja toiminnan ymmärtäminen, laji- ja tavoiteanalyysi sekä valmennusopillisen kokonaistutkimusnäytön osaaminen ovat tärkeitä. Samoin taito räätälöidä tutkittuun tietoon pohjautuvat harjoitusohjelmat yksilökohtaisesti. Näyttöön perustuvasta fysiikkavalmennuksesta Liikunta & Tiede -lehteen kirjoittivat LitM Tuomas Rytkönen ja LitT Juha Hulmi.

Lue Rytkösen ja Hulmin artikkeli pdf-muodossa.

Ei pelkkää hyvän kertomusta

Kiusaamista, syrjintää ja epäasiallista kohtelua esiintyy varsin paljon lasten ja nuorten liikuntaharrastuksissa. Noin kolmannes lasten ja nuorten vapaa-aikatutkimuksen vastaajista kertoi kokeneensa näitä harrastuksissaan. Aihetta tarkastelee Nuorisotutkimusverkoston vastaava tutkija, VTT Mikko Salasuo Liikunta & Tiede -lehden artikkelissaan.

Lue Salasuon artikkeli pdf-muodossa.

Matalatehoinen peruskestävyysharjoittelu hakkaa yleensä trendikkään HIIT-treenin

Kestävyysharjoittelun perusteet kannattaa nostaa kunniaan myös personal training -alalla. Kova lyhytkestoinen harjoittelu ei auta kuormittunutta palautumaan työn rasituksista, eikä rakenna pysyvää kuntopohjaa. Lue urheilufysiologian asiantuntija, LitT Ville Vesterisen Liikunta & Tiede 2–3/2019 -lehteen kirjoittama artikkeli.

Lue Vesterisen artikkeli pdf-muodossa.

Naisten jalkapallo kansainvälisen kehitysloikan kynnyksellä

Naisten euro ei ole miesvaltaisina pidetyissä joukkueurheilulajeissa montaa senttiä. Liikunnan yhteiskuntatieteiden opiskelija Niko Kauppinen ounastelee artikkelissaan, että takamatkaa kaventava kehitysloikka piilee kaupallistuneen huippu-urheilun markkinoilla ja muutosta vaativien kuluttajien kukkaroissa.

Lue Kauppisen artikkeli.

Kymmenen huomiota liikuntapolitiikasta ja yhdenvertaisuudesta

Valtion liikuntaneuvoston suunnittelija Toni Piispasen artikkeli yhdenvertaisuus- ja tasa-arvoasioista.

Lue Piispasen artikkeli.

Lätkässä lajiin – jääkiekko nuoren miehen investointina

Jääkiekkoharrastus rakentaa myös sosiaalista statusta oman ikäisten joukossa, kirjoittaa FT, YTM Anna-Liisa Ojala lehtiartikkelissaan (pdf-tiedosto).

Lue Ojalan artikkeli pdf-muodossa.

Veikkauksen monopolia ei pidetä enää pyhänä

”Suomalainen voittaa aina.” Näin Veikkaus on totuttanut meidät ajattelemaan. Mutta harvemmin kysytään kuka voittaa ja miten? Veikkauksen 80-vuotinen monopolikaan ei enää näytä aivan yhtä järkkymättömällä kuin mihin on totuttu. Aihetta pohti erikoistutkijamme Jouko Kokkonen.

Lue Kokkosen artikkeli.

Kirjaudu näköislehteen

Liikunta & Tiede -lehden numerot ovat tilaajille ja LTS:n jäsenille tarjolla myös näköisversioina verkossa. Kirjautuminen edellyttää henkilökohtaisia tunnuksia.

Tutustu Liikunta & Tiede -lehteen

Faktoja lehdestä ja palautelomake sekä tilaus- ja kirjoitusohjeet löytyvät Liikunta & Tiede -lehden pääsivulta.

Katso sisällysluettelo

Siirry näköislehteen

Liikunta & Tiede -lehti 2–3/2019

Mitä tarkoittaa näyttöön perustuva kuntotestaus ja fysiikkavalmennus? Millaista personal training -toiminta Suomessa on? Onko harjoittelun ajankohdalla tai harjoitusjärjestyksellä merkitystä kuntoilijalle? Kesäkuussa 2019 ilmestyneessä Liikunta & Tiede -lehdessä kerrotaan myös matalatehoisen peruskestävyysharjoittelun hyödyistä verrattuna HIIT-treeniin, käsitellään kiusaamista ja epäasiallista käyttäytymistä sekä pohditaan yhdenvertaisuus- ja tasa-arvokysymyksiä. Yli satasivuisesta tiedelehdestä löytyy lisäksi neljä vertaisarvioitua tutkimusartikkelia.

Liikunta & Tiede -lehden numerot

Liikunta & Tiede -lehti 4/2021

Liikunta & Tieteen nelosnumero käsittelee liikuntapedagogiikkaa. Löydät vastauksia esimerkiksi siihen, miten opettaja voi lisätä nuorten autonomian kokemuksia liikunnassa tai miten suomalaislasten motoriset taidot eroavat asuinpaikan ja sukupuolen mukaan. Haastatteluissa kuullaan Olympiakomitean puheenjohtaja Jan Vapaavuoren ja tiede - ja kulttuuriministeri Antti Kurvisen ajatuksia liikunnasta ja urheilusta.

Siirry lehteen

Liikunta & Tiede -lehti 4/2021

Siirry lehteen

Liikunta & Tiede -lehti 3/2021

Lehden kolmosnumeron teemana on ”Liikunta, politiikka & talous”. Teemakokonaisuuden artikkelit käsittelevät aihetta muun muassa kansalaistoiminnan, kuntien ja valtion näkökulmista. LTS:n syyskuun alussa toimeen tarttuva johtokaksikko, puheenjohtaja Riikka Juntunen ja varapuheenjohtaja Arto Hautala, kertoo ajatuksiaan liikuntakulttuurista ja tiedeviestinnästä. Lehti esittelee myös lukiolaisten liikkumista käsittelevän LIITU-tutkimuksen tuloksia ja tuoreet lasten liikkumissuositukset.

Siirry lehteen

Liikunta & Tiede -lehti 2/2021

Liikunta & Tiede 2/2021 liikkuu laaja-alaisesti liikunnan vesillä. Apulaisprofessori Arto Hautala tekee yhteenvedon COVID-19-taudin ja fyysiseen kunnon suhteesta. ”Lihastohtori” ja apulaisprofessori Juha Hulmi pohtii haastattelussaan muun muassa tiedeviestinnän merkitystä tutkimustiedon välittämisessä. Kuntosaliharjoittelun suosion maailmanlaajuista kasvua käsittelevät yliopistotutkija Antti Laine ja yliopistonlehtori Hanna Vehmas. Soveltavan liikunnan vaiheita kesän ISAPA-kongressin pohjustukseksi esittelevät professori Pauli Rintala ja pitkän uran alalla tehnyt Kari Koivumäki. Lehdestä löytyy myös tuoreita tutkimusuutisia ja tuhti paketti arvioita.

Siirry lehteen

Liikunta & Tiede -lehti 1/2021

Vuoden 2021 ensimmäinen numero käsittelee liikkujan ja urheilijan mielen hyvinvointia. Mielenterveyttä tarkastellaan laajasti eri ikäisten ja niin liikkuvan elämäntavan kuin huippu-urheilunkin vinkkeleistä.

Siirry lehteen

Liikunta & Tiede -lehti 5/2020

Marraskuun lehden teemana on liikuntalääketiede. Auttaako liikunta uniapneaan? Mitä liikunta voi tehdä selälle? Entä mikä on liikkumisen merkitys sydämen ja verenkiertoelimistölle? Myös koronan laajoista yhteiskunnallisista vaikutuksista liikuntaan karttuu uutta tietoa.

Siirry lehteen

Näytä lisää

Liikuntatieteellinen Seura suosittelee

Liity jäseneksi

Pysy vireessä ja tutkitun liikuntatiedon virrassa liittymällä LTS:n jäseneksi! Jäsenenä saat Liikunta & Tiede -lehden vuosikerran sekä alennuksia LTS:n julkaisuista ja tapahtumien osallistumismaksuista.

Lue lisää

Tilaa Liikunta & Tiede -lehti

Tilaa Liikunta & Tiede -lehti itsellesi tai lahjaksi. Voit myös liittyä Liikuntatieteellisen Seuran jäseneksi, jolloin saat lehden jäsenetuna.

Lue lisää

Osta julkaisujamme

Julkaisemme liikuntatieteellisiä oppi- ja tietokirjoja sekä tutkimustietoon perustuvia arviointeja, selvityksiä ja ajankohtaisia katsauksia. Julkaisujamme voit ostaa Tiedekirjan myymälästä ja verkkokaupasta.

Lue lisää