Liikunta & Tiede|Liikunta & Tiede -lehti|Liikunta & Tiede -lehti 2-3/2019

Liikunta & Tiede -lehti 2–3/2019

Liikunta & Tiede -lehti

Liikunta & Tiede -lehti 2–3/2019

Mitä tarkoittaa näyttöön perustuva kuntotestaus ja fysiikkavalmennus? Millaista personal training -toiminta Suomessa on? Onko harjoittelun ajankohdalla tai harjoitusjärjestyksellä merkitystä kuntoilijalle? Kesäkuussa ilmestyneessä Liikunta & Tiede -lehdessä kerrotaan myös matalatehoisen peruskestävyysharjoittelun hyödyistä verrattuna HIIT-treeniin, käsitellään kiusaamista ja epäasiallista käyttäytymistä sekä pohditaan yhdenvertaisuus- ja tasa-arvokysymyksiä. Yli satasivuisesta tiedelehdestä löytyy lisäksi neljä vertaisarvioitua tutkimusartikkelia.

Tutustu lehden sisältöön!

Suosittelemme tästä numerosta

Näyttöön perustuva fysiikkavalmennus: Tutkimustietoa, kokemusta, näkemystä ja yksilöllistä soveltamista

Urheilijan kehityksen maksimoinnissa tulee osata yhdistää niin fyysistä, psyykkistä, teknistä kuin taktistakin valmennusta. Liikuntaelimistön rakenteen ja toiminnan ymmärtäminen, laji- ja tavoiteanalyysi sekä valmennusopillisen kokonaistutkimusnäytön osaaminen ovat tärkeitä. Samoin taito räätälöidä tutkittuun tietoon pohjautuvat harjoitusohjelmat yksilökohtaisesti. Näyttöön perustuvasta fysiikkavalmennuksesta Liikunta & Tiede -lehteen kirjoittivat LitM Tuomas Rytkönen ja LitT Juha Hulmi.

Lue Rytkösen ja Hulmin artikkeli pdf-muodossa.

Ei pelkkää hyvän kertomusta

Kiusaamista, syrjintää ja epäasiallista kohtelua esiintyy varsin paljon lasten ja nuorten liikuntaharrastuksissa. Noin kolmannes lasten ja nuorten vapaa-aikatutkimuksen vastaajista kertoi kokeneensa näitä harrastuksissaan. Aihetta tarkastelee Nuorisotutkimusverkoston vastaava tutkija, VTT Mikko Salasuo Liikunta & Tiede -lehden artikkelissaan.

Lue Salasuon artikkeli pdf-muodossa.

Matalatehoinen peruskestävyysharjoittelu hakkaa yleensä trendikkään HIIT-treenin

Kestävyysharjoittelun perusteet kannattaa nostaa kunniaan myös personal training -alalla. Kova lyhytkestoinen harjoittelu ei auta kuormittunutta palautumaan työn rasituksista, eikä rakenna pysyvää kuntopohjaa. Lue urheilufysiologian asiantuntija, LitT Ville Vesterisen Liikunta & Tiede 2–3/2019 -lehteen kirjoittama artikkeli.

Lue Vesterisen artikkeli pdf-muodossa.

Naisten jalkapallo kansainvälisen kehitysloikan kynnyksellä

Naisten euro ei ole miesvaltaisina pidetyissä joukkueurheilulajeissa montaa senttiä. Liikunnan yhteiskuntatieteiden opiskelija Niko Kauppinen ounastelee artikkelissaan, että takamatkaa kaventava kehitysloikka piilee kaupallistuneen huippu-urheilun markkinoilla ja muutosta vaativien kuluttajien kukkaroissa.

Lue Kauppisen artikkeli.

Kymmenen huomiota liikuntapolitiikasta ja yhdenvertaisuudesta

Valtion liikuntaneuvoston suunnittelija Toni Piispasen artikkeli yhdenvertaisuus- ja tasa-arvoasioista.

Lue Piispasen artikkeli.

Lätkässä lajiin – jääkiekko nuoren miehen investointina

Jääkiekkoharrastus rakentaa myös sosiaalista statusta oman ikäisten joukossa, kirjoittaa FT, YTM Anna-Liisa Ojala lehtiartikkelissaan (pdf-tiedosto).

Lue Ojalan artikkeli pdf-muodossa.

Veikkauksen monopolia ei pidetä enää pyhänä

”Suomalainen voittaa aina.” Näin Veikkaus on totuttanut meidät ajattelemaan. Mutta harvemmin kysytään kuka voittaa ja miten? Veikkauksen 80-vuotinen monopolikaan ei enää näytä aivan yhtä järkkymättömällä kuin mihin on totuttu. Aihetta pohti erikoistutkijamme Jouko Kokkonen.

Lue Kokkosen artikkeli.

Kirjaudu näköislehteen

Liikunta & Tiede -lehden numerot ovat tilaajille ja LTS:n jäsenille tarjolla myös näköisversioina verkossa. Kirjautuminen edellyttää henkilökohtaisia tunnuksia.

Tutustu Liikunta & Tiede -lehteen

Faktoja lehdestä ja palautelomake sekä tilaus- ja kirjoitusohjeet löytyvät Liikunta & Tiede -lehden pääsivulta.

Katso sisällysluettelo

Siirry näköislehteen

Liikunta & Tiede -lehti 2–3/2019

Mitä tarkoittaa näyttöön perustuva kuntotestaus ja fysiikkavalmennus? Millaista personal training -toiminta Suomessa on? Onko harjoittelun ajankohdalla tai harjoitusjärjestyksellä merkitystä kuntoilijalle? Kesäkuussa 2019 ilmestyneessä Liikunta & Tiede -lehdessä kerrotaan myös matalatehoisen peruskestävyysharjoittelun hyödyistä verrattuna HIIT-treeniin, käsitellään kiusaamista ja epäasiallista käyttäytymistä sekä pohditaan yhdenvertaisuus- ja tasa-arvokysymyksiä. Yli satasivuisesta tiedelehdestä löytyy lisäksi neljä vertaisarvioitua tutkimusartikkelia.

Liikunta & Tiede -lehden numerot

Liikunta & Tiede -lehti 1/2023

Liikunta & Tiede pureutuu tiedolla johtamiseen. Haastattelussa Jyrki Katainen avaa tiedon ja arvojen asemaa johtamisessa. Lue myös, miten toimintakykyä ylläpidetään turvallisuusaloilla. Lisäksi tuore ulkoilututkimus kertoo ulkoilun suosiosta Suomessa. Mukana tuttuun tapaan myös pohdintoja ja arvioita.

Siirry lehteen

Liikunta & Tiede -lehti 1/2023

Siirry lehteen

Liikunta & Tiede -lehti 5/2022

Vuoden viimeisen lehden teemana on liikuntalääketiede. Haastattelussa on tällä kertaa miesten jääkiekon A-maajoukkueen päävalmentaja Jukka Jalonen ja lähikuvassa FT Eero Haapala. Tutkimusuutisten lisäksi löytyy tietoa urheilun esikuvavaikutuksesta, soveltavan liikunnan sanastosta ja harrastamisen Suomen mallista. Mukana myös pohdintoja, ounasteluja ja arvioita.

Siirry lehteen.

Liikunta & Tiede -lehti 4/2022

Miehet ja liikunta -teemanumerossa tarkastellaan liikkumista leppoisasta liikehdinnästä tiukan määrätietoiseen huippu-urheiluun. Haastattelussa on EU-komissaari Jutta Urpilainen, ja historiakatsahdus osuu tällä kertaa vuoden 1952 olympialaisiin. Vertaisarvioiduissa tutkimusartikkeleissa käsitellään Qatarin jalkapallon MM-kisoja 2022 ja urheiluseuratoiminnan muutoksia.

Siirry lehteen

Liikunta & Tiede -lehti 3/2022

Lehden teemana on kasvatus ja valmennus. Haastattelussa liikuntakulttuurin vaikuttaja Mika Anttonen. Jäähyväiskirjoituksessa uran vaiheita kertaa liikkumisen sosiologi, emeritusprofessori Hannu Itkonen. Vertaisarvioiduissa tutkimusartikkeleissa käsitellään lasten unta, motorisia taitoja ja liikkumista sekä kulttuurista moninaisuutta liikunnanopettajakoulutuksessa.

Siirry lehteen

Liikunta & Tiede -lehti 2/2022

Nyt sukelletaan kuntotestaamisen maailmaan! Käsittelyssä on etenkin sotilaiden fyysinen kunto. Haastattelussa Sari Essayah kertoo, miten Kansainvälinen Olympiakomitea uudistuu. Vertaisarvioiduissa tutkimusartikkeleissa tietoa motoristen taitojen yhteydestä matemaattisiin taitoihin sekä koululiikunnan arvosanoista.

Siirry lehteen

Näytä lisää

Liikuntatieteellinen Seura suosittelee

Liity jäseneksi

Pysy vireessä ja tutkitun liikuntatiedon virrassa liittymällä LTS:n jäseneksi! Jäsenenä saat Liikunta & Tiede -lehden vuosikerran sekä alennuksia LTS:n julkaisuista ja tapahtumien osallistumismaksuista.

Lue lisää

Tilaa Liikunta & Tiede -lehti

Tilaa Liikunta & Tiede -lehti itsellesi tai lahjaksi. Voit myös liittyä Liikuntatieteellisen Seuran jäseneksi, jolloin saat lehden jäsenetuna.

Lue lisää

Osta julkaisujamme

Julkaisemme liikuntatieteellisiä oppi- ja tietokirjoja sekä tutkimustietoon perustuvia arviointeja, selvityksiä ja ajankohtaisia katsauksia. Julkaisujamme voit ostaa Tiedekirjan myymälästä ja verkkokaupasta.

Lue lisää